其中第二条必要而适当联系中提到的高原反应是什么意思？没有理解到

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七七老师

七七老师 @2021-08-26 13:23:30

@高灵

这里的高原反应指的是：操作技能通过不断练习一开始会进步很快，到了一定程度会到达一个平衡，进步会很慢，形成一个瓶颈期。这是很正常的现象，练习者不要着急继续训练，过了这个瓶颈期就会逐渐提升技能。

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七七老师

七七老师 @2021-08-26 13:23:30

@高灵

这里的高原反应指的是：操作技能通过不断练习一开始会进步很快，到了一定程度会到达一个平衡，进步会很慢，形成一个瓶颈期。这是很正常的现象，练习者不要着急继续训练，过了这个瓶颈期就会逐渐提升技能。